JON KABAT-ZINN’İN 9 MINDFULNESS TAVRI
ONLINE ETKİNLİK
4 ŞUBAT 2023 / 11:00-14:00
Bu online program ile Mindfulness kavramının modern babası olarak anılan Jon Kabat Zinn’in 9 Mindfulness Tavrını inceleyerek bilinçli farkındalığın yapıtaşlarını keşfedeceğiz.
Program içeriğinde şu konu başlıkları yer alacaktır:
- Mindfulness ve kısa tarihçesi
- Jon Kabat Zinn’in mindfulness kavramını dünyaya tanıtma hikayesi
- 9 mindfulness tavrının içeriği ve önemi
- Uygulamalı mindfulness çalışması
- Bilinçli farkındalık uygulamasında 9 mindfulness tavrının izdüşümleri
Bu etkinlik Zoom üzerinden online olarak düzenlenecektir ve dileyen herkesin katılımına açıktır.
Manalı bir hediye arayanlar isme düzenlenen hediye sertifikası ile kursumuzu sevdiklerine armağan da edebilirler.
Ücret & Ödeme
Katılım ücreti bir kişi için 375 TL.dir. Ödeme banka havalesi ile yapılır.
İletişim
Programa katılmak ve havale bilgilerine ulaşmak için bize isim ve email bilgilerinizle beraber info@esensekerkarar.co email adresinden ulaşabilir ya da 0536 276 60 07 no’lu WhatsApp numarasına mesaj gönderebilirsiniz.
Hediye Sertifikası
Bu etkinliği sevdiklerine armağan etmek isteyenler isme düzenlenmiş hediye sertifikaları için bize info@esensekerkarar.co email adresinden ulaşabilir ya da 0536 276 60 07 no’lu WhatsApp numarasına mesaj gönderebilirler.
Eğitmen: Esen Şekerkarar
Bilgi için buraya tıklayınız
