TEMEL MINDFULNESS ATÖLYESİ KURSU

 

Bu kursu bir sevdiğinize ya da tanıdığınıza hediye etmek isterseniz,

isme düzenlenmiş hediye sertifikanız için bizimle iletişime geçin!

 

Mindfulness kavramını derinlemesine anlamak isteyenler için tasarlanmış, bu prensibi A’dan Z’ye ele alan günübirlik bir kurs.

 

Teorik ve pratik bilgilere yer veren bu kursa katılanlar, kurs bitiminde mindfulness nedir sorusunun tam bir cevabına ulaşmış ve ayrıca tüm temel mindfulness uygulamalarını öğrenmiş olurlar.

 

 

 

 

Kurs içeriği:

  • Mindfulness kavramının manası
  • Mindfulness’ın nasıl uygulandığı ve faydaları
  • Temel mindfulness çalışmaları
  • Mindfulness uygulamalarını bizzat pratik etme
  • Soru-cevap bölümleri
  • Kurs sonunda verilen ses kayıtlarıyla mindfulness çalışmalarına devam edebilme

Katılım Koşulları ve Ücret:

  • Kurs, Zoom üzerinden 8 Haziran Pazar günü saat 11:00-15:00 saatleri arasında online olarak gerçekleşecektir.
  • Dileyen herkes bu kursa katılabilir. Mindfulness hakkında ön bir bilginizin ya da tecrübenizin olmasına gerek yoktur.
  • Katılım ücreti 250 TL olup ödemeler banka havalesi ile yapılır.
  • Ödeme yaptığınız halde kursa katılamazsanız para iadesi mümkün olmamakla beraber, yerinize başkasının katılması mümkündür.
  • Kayıt için lütfen info@esensekerkarar.co adresinden bizimle iletişime geçiniz.